Har ni också onödiga möten ?

Om mötesdeltagarna inte är mentalt närvarande här och nu varför har man då ens mötet. Det är bortkastad tid och pengar för alla.

Jag tror att arbetsmiljön avsevärt förbättras om varje möte inleddes med några minuters stillhet med fokus på andning och kroppen.

Har ni inte tid med det ?
Har ni tid med sjukskrivningar pga av stressrelaterade besvär?

Tänk om det är tvärtom- att ni sparar tid och minskar stressen på arbetsplatsen.

Att starta och avsluta dagen eller mötet med andning och reflektion stärker inte bara produktiviteten utan också lugnet för medarbetaren och medkänsla för varandra, genom att stressen sänks när man få landa en kort stund.

Behöver ni hjälp att komma igång och få inspiration veta hur ni kan göra det . Hör av er för kostnadsfritt möte om hur det skulle kunna gå till.